Способы выживания на пенсию в России

108

Способы выживания на пенсию в России

Как прожить на пенсию — вопрос, волнующий большинство пожилых граждан России. Размер выплат значительно отличается в столице и на периферии. Основное количество статей на эту тему посвящается способам выживания на маленькую пенсию – примерно 12-13 тыс. руб. Планирование расходов и тщательная экономия являются не единственными способами выживания стариков.

Какова структура расходов пенсионеров в России

Пожилые россияне не могут мечтать о достойной старости, наполненной путешествиями, подарками для внуков, занятиями любимым делом. Они вынуждены просто выживать, а для этого нужно, прежде всего, разложить по полочкам категории расходов. Они делятся на первостепенные и второстепенные.

- реклама -

Способы выживания на пенсию в России

К первостепенным относятся:

  • платежи за коммунальные услуги (пенсионеры являются самой аккуратной группой населения в этом отношении);
  • закупка продуктов;
  • лекарства и минимальный набор гигиенических средств и бытовой химии.

Второстепенными российские пенсионеры считают:

  • приобретение одежды и обуви (донашивают за детьми или свои старые вещи);
  • обновление ассортимента бытовой техники;
  • развлечения (покупка кроссвордов, сладостей, оплата Интернета и мобильной связи, других развлечений старики позволить себе не могут).

Как пенсионер может увеличить свой бюджет

Помочь выжить могут некоторые льготы и субсидии, предоставляемые государством:

  • скидка на проезд в общественном транспорте или же бесплатный проезд (в регионах может быть разное положение);
  • социальная поддержка инвалидов (лекарства, медицинское оборудование);
  • продуктовые наборы;
  • скидка на лекарства;
  • бесплатные прививки;
  • доставка продуктов.

Чтобы узнать, какую помощь можно получить, необходимо посетить отделение социальной службы по месту регистрации и проконсультироваться со специалистами. Многие старики просто не знают о том, на какую помощь они могут рассчитывать.

Советы специалистов по выживанию на скромную пенсию

Для того чтобы вписаться в маленькую пенсию, эксперты советуют:

  • на завтрак готовить молочные каши вместо бутербродов;
  • фрукты и овощи покупать самые дешевые и только сезонные;
  • употреблять мясо птицы;
  • покупать уцененные продукты, но не с истекшим сроком годности (можно сэкономить до 10%);
  • отслеживать акции и скидки в больших продуктовых магазинах;
  • поставить приборы учета газа, воды, тепла и электроэнергии;
  • сменить обычные электролампы на энергосберегающие;
  • убрать подальше хлебопечку, микроволновку и электрочайник;
  • отключать из сети приборы, в которых нет необходимости.

Сами пенсионеры также дают друг другу полезные советы по выживанию:

  • чтобы иметь возможность носить вещи детей, нужно сохранять хорошую физическую форму, не разъедаться, много двигаться;
  • узнать в своем городе о существовании благотворительных организаций, связаться с ними, предложить помощь в качестве волонтеров, а дальше все просто – волонтера всегда покормят и помогут;
  • расширить круг знакомств за счет участия в общественных мероприятиях (появятся знакомые врачи, проконсультируют бесплатно);
  • сохранять хорошие отношения с детьми, тогда они с удовольствием окажут необходимую помощь;
  • пытаться продавать изделия ручной работы – картины, вышивки, вязаные вещи.

Некоторые пенсионеры предпринимают оригинальные шаги – переезжают жить в дешевые страны (Египет, Таиланд), где можно нормально существовать на российскую пенсию. Они активно делятся в Интернете своим опытом.

- реклама -